onsdag 12 maj 2010

TRX 40-40 Challenge II

Här har vi Peters andra försök på "TRX 40/40 Challenge". Med lite högre tempo och bättre teknik från att ha gjort den en gång tidigare gick "TRX Atomic Push Up" betydligt bättre. Från och med nu kommer ökningarna mer vara på grund av fysisk utveckling. "TRX Row" ökade av naturliga skäl inte lika mycket. Den har inte samma utrymme för effektivisering av teknik och utförande helt enkelt. Ökningen var dock fortfarande betydande.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar