onsdag 4 maj 2011

Fit For Fight - Dag 31

Igår var det 75 minuter Box samt vecko-mätning. Det verkar som om Peters kropp har anammat en 14-dagars-cykel när det gäller vätskebalansen i kroppen. Vikten har minskat varje vecka, men fettprocenten har minskat varannan vecka. Man kan säga att han är konsekvent inkonsekvent.

Kroppsvikten på kvällen ligger nu på 76,8kg vilket är fyra hekto lättare än förra veckan. Fettprocenten är oförändrad.

Enligt tradition kommer fettprocenten minska till nästa vecka och innan dess kommer inte några oplanerade förändringar att göras. Nu har vi 51 dagar kvar att få ner morgonvikten till 73kg, vilket inte kommer vara några problem. Utmaningen ligger snarare i att samtidigt öka muskelmassan samt att fortsätta hålla Peter på ett lika fantastiskt humör. Idag var första dagen på 31 dagar som han inte kände sig taggad på träningen. Känner jag Peter rätt kommer detta dock inte vara ett ihållande fenomen. Fortsättning följer!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar