lördag 24 november 2012

AMRAP-Preimär

Idag bestod min Challenge-klass bland annat av Sit Ups, Up and Downs, TRX Low Row och Wall Ball i ett AMRAP-upplägg (As Many Rounds As Possible) på tio minuter. Det blev en utav de tuffaste klasserna någonsin och deltagarna kämpade som aldrig förr. UNDERBART! :)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar