måndag 12 november 2012

Improviserad Glass

Träningsdag betyder för min del lite mer kolhydrater och kalorier än vilodagar. Idag innebar detta bland annat en improviserad glass som efterrätt till dagens sista måltid. Glassen gjordes på en fryst banan, en mycket rågad matsked jordnötsmör (ekologisk från Green Choice), två matskedar lätt-kesella, lite vaniljpulver samt ett gäng mörka chokladknappar. Allt kördes i matberedaren i cirka en minut. Resultatet blev väl godkänt, men jag skall fortsätta experimentera med ingredienserna och se om det kan bli ändå bättre.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar