måndag 26 augusti 2013

Alla går på en diet - Du också!

Igår såg jag någon skriva precis det som jag brukar säga när jag vill tona ner hetsen kring olika typer av dieter - nämligen att ALLA går på en diet. Ordet diet kommer från det latinska ordet diaeta, vilket betyder livsstil. Betydelsen har senare begränsats till att endast syfta på kostvanor, vilket är en del av en livsstil. Det syftar INTE på några specifika kostvanor eller syften, det är bara ett annat namn för kostvanor.

Varför är detta viktigt?

Om vi skall lyckas få någon ordning på förvirringen kring ämnet kost borde vi börja med att lära oss vad orden vi använder egentligen betyder. Eller hur?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar