måndag 22 december 2014

130kg Knäböj

Jag klarade det! Idag knäböjde jag 130kg och avslutar därmed detta progressionsupplägget. Nu skiftar jag fokuset till marklyft och underhållstränar förmodligen med Front Squat undertiden.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar