tisdag 13 januari 2015

Tangerat PR i Bänkpress

Igår tangerade jag mitt många år gamla PR i Bänkpress på 92,5kg. Det var precis på gränsen att jag klarade det, men med hänsyn till vad jag nyligen har presterat på 90 och 87,5kg borde det finnas lite mer att ge. Förmodligen blir det tyngre försök i morgon. Träningen är trots allt planerad för att den bästa bänkpress-prestationen skall ske på onsdagar.
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar